Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Val Noronha
Журнал
20 сен 17
Val Noronha- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя Val Noronha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Espinafre com ovo e drumet
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
1093 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 83,63г | Углев: 51,35г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Espinafre.
Ужин:
Royal Gelatina Zero, Perdigão Linguiça Suína, Sertanorte Queijo Coalho.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero, Maçãs Gala, Café, Mamão Papaia.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Val Noronha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю