Val Noronha- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1093 ккал

Жир: 62,18г | Белк: 83,63г | Углев: 51,35г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Espinafre. Ужин: Royal Gelatina Zero, Perdigão Linguiça Suína, Sertanorte Queijo Coalho. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero, Maçãs Gala, Café, Mamão Papaia. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса