Sonne4001- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя Sonne4001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1899 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 72,37г | Углев: 196,58г. Завтрак: Rama Margarine, Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schwarzbrot, Mischkornbrot. Обед: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Penne. Ужин: Elsdorfer Kirschquark. Перекус/Другое: Dornfelder. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonne4001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonne4001- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

Sonne4001-Изменение Веса