schnorra- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя schnorra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1240 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 79,63г | Углев: 156,96г. Завтрак: Corny Free Haselnuss, Europäische Weintraubensorte, Kaffee, Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Обед: Ochsenherztomate, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. Ужин: Tomaten, Gekochtes Ei, Kräuterfrischkäse, Edeka Eiweißbrot. Перекус/Другое: Apfel, Müller Froop Kirsche. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Naja. Bin zufrieden

19 сен 17 написано членом: schnorra

Die Richtung stimmt 👍😊

19 сен 17 написано членом: darlana.

Das wäre ich auch gerne- aber leider 👎😘😘

20 сен 17 написано членом: ernesto.julian

Genau, darlana sagte es schon: Richtige Richtung! 👍

20 сен 17 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schnorra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schnorra- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

schnorra-Изменение Веса