alpaca67- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя alpaca67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

47,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

688 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 53,70г | Углев: 70,15г. Завтрак: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), リンゴ　富士, ゆで卵, Amway トリプルＸ, コーヒー. Обед: ポン酢, きゅうり, ささみ. Ужин: コーヒー, QBB ベビーチーズアーモンド入り, ゆで卵, 株式会社コスモスかつお削り節, 株式会社村上農園豆苗. Перекус/Другое: きな粉, 光商オリゴ糖, 九州乳業株式会社さわやか低脂肪. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpaca67- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

alpaca67-Изменение Веса