anarosa_ef- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя anarosa_ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

82,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

1767 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 79,74г | Углев: 197,47г. Завтрак: Bauru. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Yoki Farofa de Milho, Frango a Milanesa, Batatas Fritas, Arroz Branco. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Перекус/Другое: Iogurte, Lacta Bis. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Вязание - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anarosa_ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anarosa_ef- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

anarosa_ef-Изменение Веса