Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
19 сен 17
waymssam- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
85 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
1994 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 105,25г | Углев: 233,60г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Фарш Экстра из Говядины, Гречка.
Обед:
Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Чикенбургер.
Ужин:
Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю