Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Малинка87
Журнал
19 сен 17
Малинка87- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя Малинка87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
1056 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 74,44г | Углев: 139,39г.
Завтрак:
Злак Молодости Пророщенная Пшеница Хлопья, Яблоко Зеленое, Мёд, Фундук, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлеб 8 Злаков, Оливковое Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Ужин:
Морская Капуста, Fine Food Филе Хека без Кожи.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Ичалка Сыр Диетический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Малинка87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю