Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
19 сен 17
bontehond88- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
1281 ккал
Жир: 63,61г | Белк: 40,75г | Углев: 124,74г.
Завтрак:
Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wieger Ketellapper Snelle Jelle Reepjes Zero, AH Sojabonen, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees.
Обед:
Kaneel, Euro Shopper Zoetstof, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Zout, Melkunie Geitenmelk.
Ужин:
Fair Trade Thaise Gele Curry, Bon Coco Biologische Kokosmelk Light, AH Thaise Wokgroente, AH Sesamolie, Hardgekookt Ei, Bloemkoolrijst.
Перекус/Другое:
Professor Grunschnabel Indian Winter, Activia Pruim, Cafeïnevrije Koffie.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю