jeniffur- Журнал, 27 мар 12

Параметры Пользователя jeniffur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2012

89,4 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2012:

1115 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 57,65г | Углев: 144,71г. Завтрак: Bananas, Whole Milk, Special K Red Berries Cereal. Обед: Clam Chowder. Ужин: Cheese & Spinach Filled Tortellini, Swordfish, PICT SWEET OK/SQ/TO/ONI. Перекус/Другое: Sushi Sampler. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeniffur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeniffur- Журнал, 27 мар 12

Оставить свой Комментарий

jeniffur-Изменение Веса