Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
19 сен 17
Advza- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
1392 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 69,21г | Углев: 203,94г.
Завтрак:
Финик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гармония Тофу Натуральный, Alpro Soya Unsweetened.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Зеленая Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гармония Тофу Натуральный.
Ужин:
Магнит Банан, Яблоко, Дикси Слива, Falafelbro Фалафель.
Перекус/Другое:
Клюквенно-Банановый Смузи, Десерт из Окары с Кокосовой Стружкой, Мак, Сушеный Инжир, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Банан, Alpro Soya Unsweetened, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Мистраль Зеленая Гречка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю