green_mouse- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

1311 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 52,05г | Углев: 180,58г. Завтрак: Кока Кола Фанта Мандарин, Салат Оливье, Пельмени. Обед: Вареное Яйцо, Овсянка с Фруктами. Ужин: Мёд, Творог. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, Простые Пельмени, Мёд, Кофе. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса