Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
27 мар 12
KatiKau- Журнал, 27 мар 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2012
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2012:
1719 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 64,99г | Углев: 228,79г.
Завтрак:
Caramel Spread, Vanilla, Strawberry Cream Cheese, 100% Whole Grain Wheat Smart.
Обед:
100% Whole Grain - Flax, Tuna Salad.
Ужин:
Healthy Request Garden Minestrone.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies, Ham and Cheese Pasta, Salami, Cream Cheese, Bagle, Blueberry Mini Muffins.
подробнее ...
3048 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю