Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinnaragodoy
Журнал
18 сен 17
sinnaragodoy- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя sinnaragodoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pós semana em litoral🤦♀️
80 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1118 ккал
Жир: 29,53г | Белк: 33,71г | Углев: 187,25г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Light.
Обед:
Shimeji, Abóbora Cabotia, Qualitá Mix de Vegetais, Mangas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso).
Перекус/Другое:
Polenghi Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light, Leite com Chocolate (Integral), Banana-Maçã, Bolo de Rolo de Gravatá - Goiaba, Pão Francês, Becel Margarina Original, Café com Açúcar.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Вождение - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinnaragodoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю