KindaSpecial- Журнал, 27 мар 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2012

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2012:

1238 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 114,20г | Углев: 35,74г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Sour Cream 14%, Cooked Mature Onions, Cooked Green Cabbage, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat), Cooked Carrots, Cooked Turnip, Ketchup. Ужин: Cooked Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю