alpaca67- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя alpaca67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

48 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

821 ккал

Жир: 27,75г | Белк: 52,60г | Углев: 92,58г. Завтрак: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), リンゴ, コーヒー, Amway トリプルＸ. Обед: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), QBB ベビーチーズカマンベール入り, コーヒー, 調理した玉ねぎ, 調理したにんじん, Amway トリプルＸ. Ужин: セブンイレブン挽きたてカフェラテ (300ml), ポン酢, ゆで卵, きゅうり, ささみ. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpaca67- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

alpaca67-Изменение Веса