melita b- Журнал, 27 мар 12

Параметры Пользователя melita b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2012

71 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2012:

1486 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 47,84г | Углев: 207,77г. Завтрак: SUGAR, cappuccino, milk, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened). Обед: yogurt, mortadella, White Bread. Ужин: tiramisu, cauliflower, bread, oil, mushroom, pasta. Перекус/Другое: cappuccino, milk, sugar, nescafe. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melita b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melita b- Журнал, 27 мар 12

Оставить свой Комментарий

melita b-Изменение Веса