Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vicalg
Журнал
18 сен 17
vicalg- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя vicalg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que locura! ¿Habeis visto lo que comí ayer? Churros, croassan... y aun así voy y adelgazo 300 gr. El cuerpo a veces tiene momentos locos.
Hoy intento una dieta "militar" de 3 días..
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1226 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 75,82г | Углев: 156,26г.
Завтрак:
Café con Leche, Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Naranjas.
Обед:
Café Cortado, Pan Integral, Filetes de Atún Bio 195G.
Ужин:
Filete de Ternera, Plátano, Carte D'or Vainilla.
Перекус/Другое:
Lipton Rooibos, Mate.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vicalg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю