maribrav- Журнал, 17 сен 17

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Marmitinhas da semana! 😍😍😍😍

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

1345 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 55,85г | Углев: 111,57г. Обед: Seletti Purê de Mandioquinha, Peixe Empanado Frito. Ужин: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal, Yoki Pipoca Natural com Sal, Scala Queijo Prato, Abacaxi. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

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Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17 сен 17 написано членом: Lavando a alma

Adorei isso!!! Muito mais fácil e fazer dieta com tudo separado e organizado! Está de parabéns! 👏🏻💪🏼

17 сен 17 написано членом: marcelameireles

Que lindas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

17 сен 17 написано членом: laistamatos

Também estou me organizando assim, muito prático!!! Estão lindas 😍😍😍😍

17 сен 17 написано членом: Gisele Hessel

Lindas!

17 сен 17 написано членом: thaiscpsantos

É a única forma de conseguir me organizar! Durante a semana é corrido demais!! Obrigada, pessoal! 😍

17 сен 17 написано членом: maribrav

Parabéns ..Você é vegetariana?

18 сен 17 написано членом: priscilapinho

melhor jeito

18 сен 17 написано членом: flamodena

Show!! Manter o foco!

18 сен 17 написано членом: monicadamico

Amigos...não estou conseguindo atualizar minha dieta no celular, alguem pode me dar uma dica?

18 сен 17 написано членом: monicadamico

O que tem em cada marmita??? Adoreii!!! Como você fez? aaaaaa

18 сен 17 написано членом: lunacavalcante

que delicia

18 сен 17 написано членом: nathalia souza romano

Se puder dizer o que tem em cada marmita me ajudaria muito. Minha maior dificuldade é saber o que posso e o que não posso comer. Suas marmitas estão muito apetitosas rsrs

18 сен 17 написано членом: Patty Low Carb 29

Após preparadas, como faz no momento de consumir? Congeladas depois micro-ondas? Resfriaras depois micro-ondas? Não ficam com sabor de "requentadas"? Sempre tive essa duvida em relação à marmitas para a semana.

18 сен 17 написано членом: sinnaragodoy

Lindas marmitas . Gostaria de conseguir fazer mas não consigo comer marmitinhas tenho que fazer na hora estou pensando um jeito para ajudar me organizar. ainda chego lá. Parabéns!

18 сен 17 написано членом: Roberts_pdg

duvidar, dá para montar as marmitas para a semana toda, sem congelar ???

18 сен 17 написано членом: angelitapereira1

O que tenho a dizer ??? SENSACIONAL !!! Parabéns, assim consegue conscientemente um resultado mais assertivo. Muito 10!! Muito 100!! Muito 1000!!

18 сен 17 написано членом: LUIS FERNANDO GARNES

Ba, coisa linda.

18 сен 17 написано членом: danielbathke

Amei tudo!! Procuro dicas do que comer.. Alguem me ajuda?

18 сен 17 написано членом: debieoliveira

Que lindas! Parabéns!

18 сен 17 написано членом: Duda Pardal

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