Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
17 сен 17
Nadin_Ros- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
1336 ккал
Жир: 55,20г | Белк: 117,62г | Углев: 95,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Фундук, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г).
Обед:
Weider Premium Whey, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Хурма, Изюм, VPLab Nutrition Platinum Whey.
Ужин:
Глобус Кремовый Мёд Липовый, Курага, Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю