Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
17 сен 17
Geoffrey Swenson- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
2352 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 190,39г | Углев: 300,12г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Eat Smart Green Beans, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Brussels Sprouts, Chiquita Banana, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Open Nature Flax & Grain Bread.
Ужин:
Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg.
Перекус/Другое:
Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Blue Diamond Almonds, Red Delicious Apples, Cellucor C4 Pre-Workout (Icy Blue Razz), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю