güveygelin- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя güveygelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

724 ккал

Жир: 23,32г | Белк: 26,19г | Углев: 100,82г. Завтрак: Domatesler, Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Перекус/Другое: Ülker Çubuk Kraker. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

güveygelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

güveygelin- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

güveygelin-Изменение Веса