Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingridmonje
Журнал
17 сен 17
ingridmonje- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя ingridmonje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
1403 ккал
Жир: 43,99г | Белк: 66,02г | Углев: 177,51г.
Завтрак:
Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Brüggen Copos de Avena, Puleva Leche Desnatada a+D, Huevo, Ovonovo Claras de Huevo.
Обед:
Cruzcampo Cerveza sin, Bonarea Paella Marinera, Manzana Golden, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Aguacate.
Ужин:
Hojuelas de Maíz, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Sojasun Yogur, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Pescanova Caprichos a la Romana.
Перекус/Другое:
Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Sojasun Yogur, Serra Marina Maxi York, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingridmonje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю