stefanicamila- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя stefanicamila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

76 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

807 ккал

Жир: 36,73г | Белк: 102,81г | Углев: 11,27г. Ужин: Salada Vinagrete, Contra-filé. Перекус/Другое: Pão de Alho, Sadia Coxinha da Asa de Frango. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stefanicamila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stefanicamila- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

stefanicamila-Изменение Веса