Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
16 сен 17
markdodgehome- Журнал, 16 сен 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2017:
1418 ккал
Жир: 68,45г | Белк: 124,95г | Углев: 73,04г.
Завтрак:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
Обед:
American Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Ужин:
Tomatoes, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), 1st & Main Deli Cole Slaw, Kroger Sliced Mushrooms, Red Sweet Pepper, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю