alpaca67- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя alpaca67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

689 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 30,11г | Углев: 77,92г. Завтрак: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. Обед: コーヒー, ミスタードーナツフレンチクルーラー, ゆで卵. Ужин: サークルK 千切りキャベツ, うめぼし, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 鶏皮, きゅうり, コーヒー, ニンジン. Перекус/Другое: マクドナルドガムシロップ, きな粉. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpaca67- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

alpaca67-Изменение Веса