buraktulu- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя buraktulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

112,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1752 ккал

Жир: 94,19г | Белк: 68,82г | Углев: 166,21г. Завтрак: Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Biber Kızartması, Patlıcan Kızartması, Kabak Kızartması, Beyaz Ekmek, Keçi Peyniri (Sert). Ужин: Kıymalı Kabak Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Pişmiş Bamya, Beyaz Ekmek. подробнее ...

3341 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buraktulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buraktulu- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

buraktulu-Изменение Веса