Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniya.vahitova
Журнал
16 сен 17
kseniya.vahitova- Журнал, 16 сен 17
Параметры Пользователя kseniya.vahitova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2017:
1195 ккал
Жир: 23,39г | Белк: 53,22г | Углев: 128,91г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Шоколадница Куриная Грудка с Кускусом, Активиа Питьевая Натуральная.
Ужин:
Don Simon Sangria.
подробнее ...
1497 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniya.vahitova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю