Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granulozyte
Журнал
15 сен 17
granulozyte- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя granulozyte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
1450 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 99,87г | Углев: 146,26г.
Обед:
Thomy Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Rapunzel Cashewmus, Alnatura Quinoa, REWE Beste Wahl Junge Erbsen Sehr Fein, Kartoffeln, Putenbrust Fleisch.
Перекус/Другое:
Butterplätzchen.
подробнее ...
3684 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа - 10 часа, Гребля - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granulozyte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю