Sally Forest- Журнал, 15 сен 17

Slept well, up at 6:30 as have an 8am doctors appointment. Went to appointment and went to Murrays for David. No other stops and home. David states doctors office, where I had just left, called but didn't tell why.

---

751 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 32,62г | Углев: 93,30г.   Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Apple Slices, McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger. Ужин: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Meatless Lo Mein, P.F. Chang's Pepper Steak. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps Minis Original - Gluten Free. подробнее ...

3418 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Чтение - 6 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Пение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 3 часа, Exercising in hot tub - 45 минуты, Курорт - 45 минуты. подробнее ...