Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lollypyppu
Журнал
15 сен 17
lollypyppu- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя lollypyppu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой завтрак на 486 ккал! Что я заметила, кстати. Три дня питалась сильно не правильно, были большие переборы по ккал и бжу, но вот когда я перебирала калории за счёт жира и белка-вес уходил, а вчера случился углеводный зажор и сегодня прибавка аж 600 грамм
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
1246 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 80,57г | Углев: 107,89г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Яйцо (Целое), Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Starbucks Американо Венти, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке.
Ужин:
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира).
Перекус/Другое:
Lindt Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Русский Хлеб Хлеб Паланга, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
это вода
15 сен 17 написано членом:
smileos
1 гр углеводов задерживает 3 гр воды
15 сен 17 написано членом:
honeypunkjewel
Спасибо за информацию, девушки)
15 сен 17 написано членом:
lollypyppu
просто угли задерживают воду...
16 сен 17 написано членом:
mari_ruru
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lollypyppu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю