Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabio.molina
Журнал
14 сен 17
fabio.molina- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя fabio.molina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1468 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 98,28г | Углев: 87,74г.
Обед:
Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes.
Ужин:
Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Chá Verde e Chá Preto.
Перекус/Другое:
Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Cafezinho, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Пилатес - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabio.molina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю