Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
14 сен 17
Fluffy20- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1110 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 98,12г | Углев: 45,70г.
Завтрак:
Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Окское Яйцо C1.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Краснобор Голень Индейки.
Ужин:
Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окское Яйцо C1, Белые Грибы (Обжаренные).
Перекус/Другое:
Арла Сыр Натура Сливочный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю