marksmith176- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

2737 ккал

Жир: 81,67г | Белк: 227,09г | Углев: 280,83г. Завтрак: Bonne Maman Strawberry Preserves, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Pepperidge Farm Oatmeal Bread, Kirkland Signature Black Forest Ham, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Обед: Nature's Bakery Honey & Oat Soft Baked Bar, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Act II Light Butter Popcorn, Brussels Sprouts, Chicken Breast, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Whole Milk. Ужин: Hershey's Kisses Hugs. Перекус/Другое: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса