sydvicious9127- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here's a decent before and after photo. Pic on the left is from December 2016, and pic the right is from two weeks ago. So about ten months and sixty pounds between these pictures.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

1854 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 125,37г | Углев: 226,67г. Завтрак: Tomatoes, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg White. Обед: Kroger Cole Slaw, Hatfield Classic Ham Steak, Great Value Pinto Beans, Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Ужин: Duke's Light Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Prima Della Sliced Honey Turkey Breast, Nature's Own Wheat'n Fiber Sliced Bread. Перекус/Другое: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Spangler Dum Dum Pops, Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies, Bananas, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

You look fantastic. Did you accomplish this on FatSecret?

18 сен 17 написано членом: judyrocks

That's amazing. You look great

26 сен 17 написано членом: paula5418

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса