Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 11,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1718 ккал
|
Жир: 89,38г | Белк: 54,86г | Углев: 174,28г.
Завтрак: СладКо Конфеты Метелица, Бабаевский Трюфель Классический, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, От Палыча Торт Прага, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица. Обед: Smart Семечки Джинн, Славица Шоколадное Мороженое, Редис, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Бахетле Перловка с Овощами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Редис, Лечо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Smart Семечки Джинн, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Мясо с Кожей, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Ашан Киви. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
