Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
14 сен 17
varnaira- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1472 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 71,08г | Углев: 186,50г.
Завтрак:
Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка Отварная, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами.
Ужин:
Сливы, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами.
Перекус/Другое:
Дубки Колбаса Российская, Сливы, Сливы, Danone Йогурт Питьевой с Персиком и Кизилом, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю