ihaw- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя ihaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

73,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

875 ккал

Жир: 21,28г | Белк: 39,78г | Углев: 124,01г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Früchtetee, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Haferflocken, Banane. Обед: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Ужин: Verpoorten Eierlikör, TiP Sprühsahne, Langnese Cremissimo Banana Split. Перекус/Другое: Katjes Fred Ferkel. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 11 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihaw- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

ihaw-Изменение Веса