Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anjerq
Журнал
13 сен 17
anjerq- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя anjerq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Coisinha boa de hoje:
1ª camada: pudim de chia (leite de amêndoa, chia e mel)
2ª camada: smoothie de banana e morango (1 banana congelada, 5 morangos congelados e 1/2, talvez menos, xícara de leite de amêndoas)
Delicioso!!!
Aqui está a imagem na qual eu me inspirei. Não chegou nem aos pés, esteticamente falando, mas ficou muito gostoso (AH! Não usei o chocolate :( ) - (AH2! Não coube a foto toda):
https://www.instagram.com/p/BXUCgqalouN/?taken-by=naturally.jo
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
1546 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 93,12г | Углев: 152,05г.
Обед:
Batata Baroa, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Mel, Suco de Limão, Superbom Almôndega Vegetariana Ao Sugo, Carne de Vaca Moída.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Molho Bolonhesa.
Перекус/Другое:
Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Morangos Congelados, Leite de Amêndoas, Molho Bolonhesa, Pão Francês.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anjerq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю