Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dolcechg)
Журнал
12 сен 17
Dolcechg)- Журнал, 12 сен 17
Параметры Пользователя Dolcechg)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2017:
1700 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 79,14г | Углев: 196,66г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Му-У Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Жареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом).
Ужин:
Сосиска, Гречка Отварная, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Банан, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dolcechg)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю