Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
12 сен 17
JW1206- Журнал, 12 сен 17
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2017:
1810 ккал
Жир: 130,57г | Белк: 81,64г | Углев: 82,26г.
Завтрак:
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa, Czerwona Papryka, Pomidory, Czerwona Papryka, Turek Camembert Aksamitny, Nektarynki, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa.
Ужин:
Brokuły, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 30%, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany).
Перекус/Другое:
Piątnica Śmietana 42%, Piątnica Śmietana 36%, Mango, Mięta, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Zielona Herbata.
подробнее ...
1434 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю