novirose- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя novirose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guys
.. ada yg tahu cr masukin masakan baru? tp sy gak tahu informasi gizi nya. seperti misal menu masakan Jawa sambel grg tahu... gak ada di database menu.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

1353 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 69,42г | Углев: 188,42г. Завтрак: Udang Karang (Udang), Mie Sedaap White Curry. Обед: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sayur Campuran, Ikan Bandeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Tahu Goreng. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

kl saya biasanya masukin bahan2nya aja kak...

12 сен 17 написано членом: khotijahnisaa

iya masukkan satu2 kak.. tahu gorengnya brp gram, sambalnya. sayurnya atau dagingnya. masing2 aja gt kak..

12 сен 17 написано членом: namaulin

Tq sis namaulin and kotijahnissa. Aku sdh mencobanya, buat makanan dlm kemasan sih enak sdh ada contekanya. Tp kalo masakan yg susah. Ga tau informasi gizinya.

22 сен 17 написано членом: novirose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novirose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novirose- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

novirose-Изменение Веса