denisns- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017

126,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

1727 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 90,98г | Углев: 241,20г. Завтрак: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Овсяноблин, Помидоры, Дубки Сосиски Премиум. Обед: Капустный Салат, Куриная Печень, Хлеб Черный, Щи. Ужин: Махеевъ Джем Апельсиновый, Молком Творог Обезжиренный 0%, Арбуз. Перекус/Другое: Изюм, Молком Кефир Обезжиренный, Яблоко, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Арбуз, Арбуз, Дубки Сервелат Премиум, Помидоры, Проспект Хлеб Спортивный, Яблоко. подробнее ...

3464 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса