Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
12 сен 17
drgeneral- Журнал, 12 сен 17
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2017:
2025 ккал
Жир: 94,71г | Белк: 107,18г | Углев: 200,49г.
Завтрак:
Голубика, Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные, Избенка Молоко 3,2%.
Обед:
Своя Компания Борщ со Сметаной, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Говяжий Фарш, Сливы, Кабачки Тушеные, Избенка Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Шашлык из Свинины, Сливы, Дыня.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю