ganderson210- Журнал, 24 мар 12

Параметры Пользователя ganderson210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2012

80,1 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2012:

1422 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 62,31г | Углев: 173,76г. Завтрак: Olive Oil, Cheddar Cheese, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Egg, Egg White, milk 1%, cheerios. Обед: potato, lentil curry. Ужин: port, rose wine, shortcake, strawberries, gravy, brocolli, whipped cream, vanilla ice cream, Canola Vegetable Oil, white bean, fried chicken thigh. Перекус/Другое: chocolate. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganderson210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganderson210- Журнал, 24 мар 12

Оставить свой Комментарий

ganderson210-Изменение Веса