Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabio.molina
Журнал
11 сен 17
fabio.molina- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя fabio.molina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
103 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
1658 ккал
Жир: 92,84г | Белк: 89,88г | Углев: 126,27г.
Обед:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Herbalife Chá Verde e Chá Preto.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Herbalife Chá Verde e Chá Preto.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Molho de Caril (Seco, Desidratado), Cashews Royale Castanha de Caju, La Violetera Pistache, Cebolas, Tomates, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Mal Cozido, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
2785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Пилатес - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabio.molina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю