Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estebanmarinaro
Журнал
11 сен 17
estebanmarinaro- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя estebanmarinaro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
74 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
2190 ккал
Жир: 80,92г | Белк: 128,46г | Углев: 236,28г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea, Star Nutrition Premium Whey Protein, Jugo de Naranja Recién Exprimido.
Обед:
Queso Azul o Roquefort, La Serenísima Crema de Leche, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, La Salteña Ravioles de Ricota.
Ужин:
Hellmann's Mayonesa, Lactal Pan Lacteado, Swift Hamburguesas.
Перекус/Другое:
Red Bull Energizante, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera, Star Nutrition Premium Whey Protein, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estebanmarinaro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю