Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
11 сен 17
Alcy01- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
79 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
775 ккал
Жир: 34,79г | Белк: 34,70г | Углев: 88,08г.
Завтрак:
Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Café.
Обед:
Ovo Cozido, Clara de Ovo, Cebolas, Tomates, Canela, Açúcar, Abacaxi, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Batata Doce.
Ужин:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Açúcar, Club Social Integral, Abacate, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1).
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю