pagentes- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

75,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1878 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 105,74г | Углев: 161,24г. Завтрак: Café Espresso, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Mercadona Pan Integral. Обед: Hacendado Helado de Vainilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Vino Cabernet Sauvignon, Rana Ravioli Calabaza y Cebolla. Ужин: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Caldo de Verdura, Vegetalia Tofu Natural, Cadí Mató del Pirineu. Перекус/Другое: Danone Yogurt Natural, Melón, Lindt Mint Intense. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса