Nata-granata- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Nata-granata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гречка с персиком и кедровыми орешками

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1428 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 44,60г | Углев: 226,39г. Завтрак: Нектарин, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Обед: Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком. Ужин: Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: 4 Сезона Слива, Арбуз. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata-granata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata-granata- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

Nata-granata-Изменение Веса